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Água, mel e limão: mistura ajuda a perder peso

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Água, mel e limão: mistura ajuda a perder peso e ainda traz vários outros benefícios. Antes do café da manhã, prepare a mistura com os três ingredientes e tome uma xícara. Confira 20 razões para aderir à bebida:

1. Hidrata
2. Melhora a saúde de músculos e articulações
3. Ajuda na digestão
4. Aumenta a produção de diferentes enzimas
5. Limpa o fígado
6. Alivia dores de garganta
7. Melhora o trabalho estomacal
8. Estimula o metabolismo
9. Alivia o estresse
10. Limpa e melhora o fluxo sanguíneo
11. Reduz a pressão arterial, beneficiando o coração
12. Regula a alcalinidade do organismo
13. Limpa a pele
14. Dilui os ácidos, que causam dor
15. Reduz enjoos na gravidez
16. Traz alivio da azia
17. Combate diferentes tipos de dor
18. Ajuda a perder peso
19. Melhora a saúde dos dentes
20. Ajuda a prevenir câncer
Um aviso: nunca ferva o mel, pois perde o valor dos nutrientes.
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